Gua Sha Facial: Qué es, Beneficios y Cómo Usarla Paso a Paso 

El Gua Sha facial es una técnica de belleza milenaria que básicamente consiste en deslizar una piedra plana sobre la piel del rostro con diferentes objetivos. Sirve para favorecer el drenaje linfático y la eliminación de toxinas, por ejemplo. Pero no te queremos adelantar mucho más, en este artículo te iremos contando en detalle qué es el Gua Sha facial, cuáles son sus beneficios y cómo usarlo paso a paso para obtener los mejores resultados. También te daremos algunos consejos para elegir la herramienta adecuada y cómo cuidar la piel después de la sesión.

¿Qué es el Gua Sha facial?

El Gua Sha facial es una técnica ancestral de la medicina tradicional china que se basa en el raspado suave de la piel con una herramienta de jade o cuarzo rosa. El nombre “Gua Sha” proviene del chino y significa “raspar” (Gua) y “rojez” o “limpieza facial” (Sha).

¿Cómo aplicar un tratamiento facial con Gua Sha? Paso a paso 

Esta antigua técnica ha ganado popularidad en el mundo de la belleza y el cuidado de la piel. Este ritual milenario no solo proporciona beneficios físicos, sino que también contribuye a la relajación y al bienestar general. Si quieres saber como hacerlo, sigue leyendo que te damos a continuación un sencillo paso a paso:

Paso 1: Preparación

Antes de comenzar, asegúrate de tener una piel limpia, así como lavar cuidadosamente tu herramienta Gua Sha para garantizar una higiene general.

Paso 2: Aplicación del aceite facial

Aplica unas gotas de tu aceite facial favorito en la cara y cuello. Opta por aquellos aceites ricos en nutrientes y adecuados para tu tipo de piel. Esto ayudará a que la herramienta Gua Sha se deslice fácilmente sobre la piel y a su vez te proporcione beneficios adicionales.

Paso 3: Identificación de puntos de presión

Familiarízate con los puntos clave de presión en tu rostro. Comienza desde el centro y muévete hacia afuera, siguiendo la forma natural de tus rasgos faciales. Estos puntos incluyen la frente, pómulos, mandíbula y cuello.

Paso 4: Técnica de deslizamiento

Utiliza el Gua Sha en un ángulo de 15-45 grados con la piel y aplica una presión suave pero firme. Realiza movimientos ascendentes y hacia afuera, siguiendo la dirección de los músculos faciales. Evita aplicar demasiada presión para no causar irritación.

Paso 5: Enfoque en puntos problemáticos

Si tienes áreas específicas con tensión o hinchazón, dedica más tiempo a trabajar en estos puntos. El Gua Sha puede ayudar a aliviar la tensión muscular y mejorar la circulación, proporcionando un aspecto más rejuvenecido.

Paso 6: Cuello y escote

No olvides extender el tratamiento hacia el cuello y el escote. Estas áreas a menudo se descuidan, pero el Gua Sha logra ayudar a tonificar la piel y reducir la aparición de líneas finas.

Paso 7: Finaliza con una rutina de cuidado

Después de completar el masaje facial, continúa con tu rutina de cuidado de la piel habitual. No olvides aplicarte un serum hidratante y protector solar. 

Precio tratamiento Gua Sha facial 

El precio de un tratamiento facial con Gua Sha varía dependiendo de puntos como:

• Lugar donde se realiza el tratamiento: Los spas y centros de estética suelen ofrecer tratamientos Gua Sha facial a un precio más elevado que los centros de masajes o los profesionales independientes.
• Experiencia del profesional: Los profesionales con mayor experiencia y formación, obviamente, cobrarán un precio más elevado por sus servicios de estética.
• Productos adicionales: Algunos centros incluyen productos adicionales en el tratamiento, como aceites esenciales o mascarillas, lo que puede aumentar el precio final.

De manera orientativa lo que puedes esperar que salga es:

• Spa y centros de estética: Entre 50 € y 100 € por sesión.
• Centros de masajes: Entre 30 € y 50 € por sesión.
• Profesionales independientes: Entre 20 € y 40 € por sesión.

Consejos para realizar un tratamiento facial con Gua Sha 

Ahora ya sabes como realizar un tratamiento facial con Gua Sha, pero, los consejos nunca están de más, por lo que te dejamos algunos: 

Prepara tu piel

Limpia tu rostro con un jabón suave y agua tibia antes de realizar el tratamiento.

Investiga

Hay un montón de aceites esenciales que traen beneficios específicos, investiga sobre ellos y úsalos según lo que quieras lograr. Por ejemplo el aceite de lavanda tiene propiedades calmantes y relajantes. 

Sigue la dirección de los meridianos energéticos

Se cree que los meridianos energéticos son canales por donde fluye la energía vital en el cuerpo. Realizar el masaje Gua Sha siguiendo la dirección de estos meridianos ayuda a mejorar la circulación de la energía y a obtener mejores resultados. Hay un montón de webs donde muestran cuáles son y dónde están. 

Realiza movimientos suaves

No es necesario presionar demasiado la piel. Un masaje suave es suficiente para obtener resultados.

Sé constante

Para obtener resultados visibles, es importante realizar el tratamiento facial con Gua Sha de forma regular. Se recomienda hacerlo 2-3 veces por semana.

Limpia la piedra después de cada uso

Esto ayudará a prevenir la acumulación de bacterias.

Conoce tu piel

Si tienes alguna condición médica, consulta con tu médico antes de realizar el tratamiento.

Es importante que sigas estos procedimientos paso a paso para un mejor resultado y en el caso que quieras capacitarte en este mundo del masaje, te recomiendo que primero investigues Qué hay que estudiar para ser masajista e ir comparando entre los Curso Técnico de Masajes que existen para saber cuál es el correcto para vos. Hay desde Curso de Maderoterapia Facial, Curso de Maderoterapia Corporal, entre otros.

Beneficios del Gua sha facial 

Un tratamiento de belleza se logra mantener por tantos años y hacerse tan popular solo si realmente sirve y aporta beneficios. En el caso del Gua Sha, los beneficios que trae son:

• Mejora la circulación sanguínea: Estimula el flujo sanguíneo, aportando oxígeno y nutrientes a la piel.
• Reduce la inflamación: Drena el sistema linfático, eliminando toxinas y retención de líquidos.
• Tonifica la piel: Reafirma los músculos faciales, mejorando la elasticidad y previniendo la flacidez.
• Atenúa las arrugas y líneas de expresión: Estimula la producción de colágeno y elastina.
• Disminuye las ojeras y bolsas debajo de los ojos: Favorece el drenaje linfático en la zona ocular.
• Relaja la tensión muscular: Ayuda a aliviar la tensión facial y el estrés.

Precauciones para utilizar la piedra Gua Sha en un masaje facial

El Gua Sha facial es una técnica segura y generalmente bien tolerada. Sin embargo, hay algunas precauciones que se deben tener en cuenta para evitar posibles efectos secundarios:

• No usar la piedra Gua Sha sobre piel irritada, inflamada o con lesiones.
• No presionar demasiado la piedra sobre la piel.
• Realizar siempre movimientos suaves y lentos.
• No usar la piedra Gua Sha en los ojos o la boca.
• Si tienes alguna condición médica, consulta con tu médico antes de realizar el Gua Sha facial.

No se recomienda realizar el Gua Sha facial si tienes alguna enfermedad de la piel, como acné, rosácea o eccema.

¿Quieres aprender más sobre el Gua Sha Facial?

Si te ha interesado esta técnica ancestral y deseas convertirte en un profesional en Gua Sha facial, te invitamos a matricularte con nosotros en Centro de Estudios Gran Vía. Aprenderás todo lo necesario para realizar tratamiento facial Gua Sha de la mejor manera, desde las bases de la medicina tradicional china hasta las técnicas de masaje específicas para cada zona del rostro.

En este curso aprenderás:

• Los fundamentos del Gua Sha facial: Historia, origen y beneficios.
• Anatomía facial: Meridianos energéticos y puntos clave.
• Técnica de raspado: Movimientos correctos y presión adecuada.
• Rutinas de masaje: Protocolos para diferentes necesidades.
• Higiene y mantenimiento de la piedra Gua Sha.
• Contraindicaciones y precauciones.

Al finalizar el curso de tratamiento facial Gua Sha, serás capaz de:

• Realizar un tratamiento facial Gua Sha completo y efectivo.
• Seleccionar la piedra Gua Sha adecuada para cada tipo de piel.
• Adaptar el tratamiento a las necesidades específicas de cada cliente.
• Ofrecer un servicio profesional y de calidad.

Podrás estudiar como más te convenga este curso Gua Sha, ya sea presencial, semipresencial u online, obtendrás un diploma acreditativo que te permitirá comenzar a ofrecer tus servicios con esta técnica. ¿Quieres saber más? Visita nuestro curso de gua sha.

Conclusión

En resumen, el Gua Sha facial aporta muchos beneficios a la piel y al bienestar. Con una simple piedra y unos minutos al día, se puede mejorar la elasticidad, el brillo y la firmeza del rostro, así como relajar los músculos y liberar el estrés. De cualquier forma hay que recordar que el Gua Sha facial es una técnica complementaria y no sustituye a los tratamientos médicos ni cosméticos. Si tienes alguna duda o problema de salud, consulta con tu dermatólogo antes de practicarlo.